副菜

切り干し大根と貝割れ菜のサラダ

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更新日 2025/6/17

切り干し大根と貝割れ菜のサラダ
撮影 尾田学

歯ざわりのいい切り干し大根に、レモン風味のドレッシングがよく合います。

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更新日 2025/6/17

  • 普通

  • 費用目安

    約20円

  • カロリー

    50kcal

  • 塩分

    0.5g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

wato

料理家

素材の持ち味を生かすレシピで人気を集めるフードコーディネーター。雑誌、書籍以外にもイベントのケータリングやラジオのパーソナリティなど、多方面で活躍。

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    材料

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    2人分
    • 切り干し大根
      20g
    • 貝割れ菜
      1/4パック
    • ドレッシング

      • レモン汁
        小さじ1
      • オリーブオイル
        小さじ1
      • しょうゆ
        小さじ1

    安全に調理していただくために

    作り方

    調理

    1. 1

      切り干し大根はボールに入れ、浸るくらいの水を注いで1~2分おき、手でもみ込むようにして洗う。水けをしっかりと絞り、長さ3cmに切る。貝割れ菜は根元を切り落とし、長さ3cmに切る。

    2. 2

      切り干し大根、貝割れ菜をボールに入れ、ドレッシングの材料を加えてあえる。全体に味がなじんだら、器に盛る。

    初出 オレンジページ 2010年6/17売号

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              オレンジページ 1/17号

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