主食

豚すき丼

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更新日 2025/9/29

豚すき丼
撮影 小川勝彦

いつもの牛肉に代えて、ボリュームのある豚肉を使ったすきやき丼。大根にも味がしみて抜群のおいしさ。

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更新日 2025/9/29

  • 普通

  • 費用目安

    約230円

  • カロリー

    565kcal

  • 塩分

    -

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

大久保恵子

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    材料

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    4人分
    • 豚こま切れ肉
      200g
    • 大根
      250g
    • ねぎ
      1本
    • しめじ
      1パック
    • 春菊
      適宜
    • 七味唐辛子
      適宜
    • たれ

      • 1/4カップ
      • しょうゆ
        1/4カップ
      • 砂糖
        大さじ3
      • 1/2カップ
    • サラダ油
      少々

    安全に調理していただくために

    作り方

    調理

    1. 1

      たれの材料を合わせて、ひと煮立ちさせる。

    2. 2

      大根は長さ4~5cmの細切りに、ねぎは長さ4~5cmの4つ割りに、しめじは石づきを取って小房に分ける。

    3. 3

      厚手の鍋にサラダ油を薄く敷き、豚肉を重ならないように広げて強火で炒め、焼き色がついたら1.のたれを注いで煮立てる。アクを取ったら火を弱め、中火で2~3分煮る。

    4. 4

      肉を端に寄せ、大根、ねぎ、しめじを入れて2~3分煮立てる。大根にしっかり味がしみるまで煮るか、シャキシャキした歯ごたえを残すかはお好みで。温かいご飯に具をのせ、春菊の葉を飾って煮汁をかけ、七味唐辛子を好みでふる。
      (1人分ご飯250gで565kcal)

    レシピ掲載日 1988.2.2

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              • 79kcal

              オレンジページ 1/17号

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