カリフラワーの人気レシピ!簡単サラダや炒めもの93選

定番の炒めものやサラダ、スープなど、カリフラワーをいかしたバリエーション豊富なレシピが満載。ホクホクとした甘みを引き出す調理法や、ゆで方のコツも紹介しています。素材のよさが引き立つレシピを試してみてください。

カリフラワー人気レシピランキング

カリフラワーのレシピ

(93件)

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カリフラワー
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    今日の献立

    主菜

    かつおのレアカツ

    • 454kcal
    副菜

    水菜とアボカドのナムル

    • 163kcal
    汁物

    ごぼうとベーコンのみそ汁

    • 15分
    • 104kcal

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    オレンジページ 5/2号

    NEW

    2026年04月17日発売
    (一部地域を除く)

    豆腐、肉、魚。たんぱく質を上手にとろう!★

    【特集内容】
    ・豆腐×肉プラス野菜で元気チャージ! 春に食べたいたんぱく質おかず
    ・しっとり、やさしいたべごこち。 はじめての「米粉」蒸しパン

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